ただの読書ログ(ヨシ・ノリハラ)

ヨシノリハラがひたすら読んだ本をアップしているだけの日記です。

ねこ背が治って心も体も強くなる! (王様文庫) 小池義孝

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ねこ背が治って心も体も強くなる! : 全身の疲れがとれて「いいこと」いっぱい! (王様文庫)

内容

本当に「一瞬で変わる」と大反響!時間もお金もトレーニングも、不要! 自分で簡単にできる骨格矯正
『ねこ背は治る!』Amazon家庭医学・健康部門1位獲得著者初の文庫書き下ろし
世の中には、知るだけで健康になり、人生が充実する“確かな知識”がたくさんあります。
でも、9割の人は、その真実を知りません。
日常生活のあらゆる場面で使えて、一生役立つ「人体の法則」大公開!
美容 肩こり 腰痛 歩き方 体力UP……この変化で、さらに大きく広がる!あなたの可能性!

目次

1章 知るだけで、疲れが取れてパワーアップ!/2章 知るだけで、ねこ背が治って美しくなる!/3章 知るだけで、心がカラッと晴れて強くなる!/4章 知るだけで、楽にキレイに歩けて、ダイエットできる!/5章 知るだけで、肩こりが消えて、首がふんわり軽くなる!/6章 知るだけで、9割の腰痛が自然に治る!


ねこ背が治って心も体も強くなる! : 全身の疲れがとれて「いいこと」いっぱい! (王様文庫)

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