マンガでわかる どんなウツも、絶対よくなる ラクになる! 有島 サトエ

マンガでわかる どんなウツも、絶対よくなる ラクになる! 1章 私が、うつに!?/2章 「激うつ」の始まり/3章 入院から退院・実体験レポート/4章 再発は乗り切れる!/5章 1人でできる「認知行動療法」/6章 サトエ流・回復へのヒントーリワーク編 うつに対する理解が不足しているかもしれないと思いました。妹…