ただの読書ログ(ヨシ・ノリハラ)

ヨシノリハラがひたすら読んだ本をアップしているだけの日記です。

食養生

肥満は病気です!―大豆プロテインでカラダを磨く、カラダを作る 単行本 – 2004/10 デビッド ヒーバー (編集)

肥満は病気です!―大豆プロテインでカラダを磨く、カラダを作る作者: デビッドヒーバー,ジェイミーマクマナス,マリオローゼンバーグ,「ダイヤモンドセールスマネジャー」編集部,Mario Z. Rosenberg,Jamie McManus,David Heber出版社/メーカー: ダイヤモンド社…

タンパク質(プロテイン)が肝臓病を克服した  須田都三男

タンパク質(プロテイン)が肝臓病を克服した出版社/メーカー: 八峰出版発売日: 1991/09メディア: 文庫この商品を含むブログを見るプロテインの飲み方に関して、いろいろな文献を調査中。もりもり筋肉を作る必要はないのですが、高タンパク健康法のために、プ…

自然派今村おじさんの現代食養生訓(今村光一)

自然派 今村おじさんの現代食養生訓作者: 今村光一出版社/メーカー: 徳間書店発売日: 1988/03メディア: 単行本この商品を含むブログを見るこのころの本になかなか良いものがあります。栄養学の知識が進んでも、いまだに大事なこともちらほらと書いてあります…

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