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ただの読書ログ(ヨシ・ノリハラ)

ヨシノリハラがひたすら読んだ本をアップしているだけの日記です。

医者いらずの食 (veggy Books) 内海聡

医者いらずの食 (veggy Books) 1 なぜ健康のために食事を大事にしなければいけないか(「医原病」が作られる構図/薬害の実態 ほか)/2 どのような食事法を意識すべきか(正しい食事法という嘘/「肉食がいい」「草食がいい」という愚考 ほか)/3 食事…

医者いらずの食 (veggy Books) 内海 聡 (著) (キラジェンヌ)

栄養学や食のお勉強を始めると必ず出会ってしまう「内海氏」です。アホとか馬鹿とか、グーミンとか、ののしられるので、あまり内海氏の本は読まないのですが(汗)、言っておられることは至極もっともで反論の余地はありません。実際に、精神科医として薬剤…

ビタミンCの大量摂取がカゼを防ぎ、がんに効く 生田哲 講談社α文庫

ビタミンCの大量摂取がカゼを防ぎ、がんに効く (講談社+α新書) この本を買った理由 アマゾンで高レビューです。ちまたの、特に西洋医学の医師からは、評価の低いビタミンC療法ですが、実践者からの声は非常に厚い人気を誇ります。実際に、私も自分の体で試し…

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