ただの読書ログ

ひたすら読んだ本をアップしているだけの日記です。

自己啓発

「稼ぐ男」のバレない男性美容2015/11/13 田村 俊人

「稼ぐ男」のバレない男性美容作者: 田村俊人出版社/メーカー: 主婦の友社発売日: 2015/11/13メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る何を血迷ったか、こんな本を読んでみました。男性用の化粧の本でした。目の下のクマが気になりますが、これは栄養面…

小さな習慣 スティーヴン・ガイズ (著), 田口 未和 (翻訳)

小さな習慣作者: スティーヴン・ガイズ出版社/メーカー: ダイヤモンド社発売日: 2017/04/28メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る 書籍内容 小さな習慣とは、毎日これだけはやると決めて必ず実行する、本当にちょっとしたポジティブな行動。この方法…

凡人を達人に変える77の心得 Kindle版 野村 克也 (著)

凡人を達人に変える77の心得作者: 野村克也出版社/メーカー: バレーフィールド発売日: 2013/07/17メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る 書籍内容 1章 「仕事の基礎力」をつけるための正しい努力 2章 「飛躍的な成長」を実現する考え方 3章 リ…

人生を豊かにする あきらめスキル~諦めることにより人生がより楽に、楽しく、夢に近づく30のテクニック~ Kindle版 藤木 真司 (著)

人生を豊かにする あきらめスキル?諦めることにより人生がより楽に、楽しく、夢に近づく30のテクニック?作者: 藤木真司発売日: 2017/01/24メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る 書籍紹介 思えばいつも「成果を出さなければ」「行動しなければ」「何…

いつも気にしすぎてしまうあなたへ ベルベル・ヴァルデツキー

いつも気にしすぎてしまうあなたへ作者: ベルベルヴァルデツキー出版社/メーカー: サンマーク出版発売日: 2013/12/18メディア: Kindle版この商品を含むブログ (1件) を見る 書籍内容 話題の心理カウンセラー、初の邦訳! 傷つきやすい心のクセを直せる本。本…

承認欲求―「認められたい」をどう活かすか? Kindle版 太田 肇 (著)

承認欲求―「認められたい」をどう活かすか?日々の「承認」に日本人は飢えているとのことです。ちょっとした声掛け、挨拶、ほめ言葉だけでも十分なのかもしれません。そんな気がしました。 書籍内容 前著『お金より名誉のモチベーション論』では、承認欲求に…

1日5分 「よい習慣」を無理なく身につける できたことノート Kindle版 永谷 研一 (著)

1日5分 「よい習慣」を無理なく身につける できたことノート珍しくちゃんとお金をだして買った本です。Kindleで読みました。ちょうど、自己価値感、自己無価値感について悩んでいたころでした。もしかすると、ここに答えがあるかも・・なんて思ったんですね…

1つ逃げたら2つ戦え Kindle版 ひびはら かなと (著)

1つ逃げたら2つ戦えう~ん、詩集なのかな?あまりこういう本は読みませんでした。途中でやめてしまいました。表紙イラストとタイトルがよくて手に取りました。 書籍内容 「ことあや」シリーズ第9集『1つ逃げたら2つ戦え』です。「ことあや」シリーズは「…

「自己啓発」は私を啓発しない (マイナビ新書) Kindle版 齊藤 正明 (著)

「自己啓発」は私を啓発しない (マイナビ新書) 第1章 人間関係に悩み、自己啓発にハマる/第2章 次々と自己啓発をくりかえす日々/第3章 自主開催セミナー・異業種交流会・ネットワークビジネス/第4章会社を辞めて起業することに/第5章 講師として起…

モテる男は昼寝をしモテる女は早寝をする~生まれ変わる睡眠7つのステップ~ Kindle版 長井 利正 (著), たなか やすひさ (イラスト), 関原 くみこ (編集)

モテる男は昼寝をしモテる女は早寝をする~生まれ変わる睡眠7つのステップ~ 〈目次〉 はじめに 第1章 すべての鍵は睡眠にあり! 〇モテる人とは奥が深い! 〇モテるか否かは脳次第 〇脳磨きのメッカが睡眠だった?! 〇リバースライフ誕生の馴れ初め 〇脳…

弱虫は成功できるのか~脱サラ人生珍道中~ Kindle版 河野卓郎 (著), 関原くみこ (編集)

弱虫は成功できるのか~脱サラ人生珍道中~小さい頃から弱虫で、強いものに憧れ続けてきた著者。 体を鍛えれば自信も湧き,女性にもモテると勘違い…地場企業の就職して安定を選んだものの、長渕剛を心のヒーローにしていつも「何かやりたい」がつきまとう。つ…

どうせなら、楽しく生きよう Kindle版 渡辺由佳里 (著)

どうせなら、楽しく生きよう【目次】 まえがき 1章 自己啓発書で不幸になる理由 2章 1番って、そんなにいいの? 3章 月を手に入れることができたら 4章 生きるのがつらくなるとき 5章 「やりたいこと」ができない 6章 すぐに自信が揺らぐ 7章 自分が好きにな…

あるがままに自閉症です!東田直樹の見つめる世界 東田直樹

あるがままに自閉症です ~東田直樹の見つめる世界~過去に東田さんの動画を見て、そして本を読んで、本当に驚愕しました。自閉症の方の内面に対して、これほど自分が無知だったとは。驚きのあまり、しばらく言葉を失いました。小さいころから一緒に遊んでいた…

視点を変えれば人生は変わる!: ため息が出るほどつらい時に心を整える方法 人生が変わる Kindle版 平井邦生 (著)

視点を変えれば人生は変わる!: ため息が出るほどつらい時に心を整える方法 人生が変わるう~~ん・・・。改行が少なくて読みにくく、全部読めず(すみません!)途中で挫折してしまいました。 書籍紹介 ため息が出るほどつらいことがあった時に読んでほしい…

思考は現実化する あきらめなかった人々 Kindle版 デニス・キンブロ (著), ナポレオン・ヒル (著), 田中 孝顕 (翻訳)

思考は現実化する あきらめなかった人々 「逆境」をキーワードにした、ナポレオン・ヒルの遺した成功哲学がいよいよ本邦初公開!アメリカで活躍した、逆境をバネに夢を実現させた黒人たちのエピソードとともに、不遇を耐え切る力、そしてそれをエネルギーに変…

人生で起こること すべて良きこと 単行本(ソフトカバー) – 2015/7/24 田坂 広志 (著)

人生で起こること すべて良きこと 「逆境」を越える「究極の言葉」とは何か/なぜ、我々は、逆境に「正対」できないのか/誰も大声では語らない「人生の真実」とは何か/なぜ、日本人は、「逆境」を尊いものと思うのか/人生の分かれ道で、真に「運命」を分…

あなたを困らせる遺伝子をスイッチオフ! 脳の電気発射を止める魔法の言葉 (SIBAA BOOKS) 大嶋信頼

あなたを困らせる遺伝子をスイッチオフ! ―脳の電気発射を止める魔法の言葉― (SIBAA BOOKS)かなり語り口が面白く、スイスイと読めます。実際のカウンセリング風景描写もユーモラスです。しかし、途中で普通の人は、絶対ついていけなくなります。私は、あとが…

1秒でも早く!「ダメージ」から抜け出す方法 Kindle版 水村 和司 (著)

1秒でも早く! 「ダメージ」から抜け出す方法現実に即した意見だと思います。心のスキマ、余裕がなくなってしまうと、人は心を病んでしまいます。だからこそ、心に余裕を取り戻す「正しい」方法をいくつも提案しています。また、逆効果になる方法(お酒・ギ…

「いい人だけどグズ」を直したい人が読む本ー仕事・人間関係のクヨクヨを晴らす考え方  斎藤茂太

「いい人だけどグズ」を直したい人が読む本―仕事・人間関係のクヨクヨを晴らす考え方モタさんは強いじゃないですか。全然、グズじゃない。グズを応援するというより、けっこう説教じみた本ではあります。先延ばし癖という心の弱さに向き合うための「考え方」…

「すっごく心細い」がピタリとやむ! 竹内成彦

「すっごく心細い」がピタリとやむ! 序章 なんで、すぐに心細かくなるの?/1章 些細なことが一大事に…「スグに余裕がなくなる」を解消!/2章やればいのに…怖じ気づいて「前に進めない」を解消!/3章 自信をもちたいのに…「自分にOKを出せない」を解…

自信がない人のための挑戦する技術 Kindle版 三國雅洋 (著)

自信がない人のための挑戦する技術作者: 三國雅洋発売日: 2015/10/07メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る自信を持つために「根拠」は必要ありません。「実績」のある人が自信を持っているわけではありません。自信が無いからこそ、「実績」を作る…

ストレスをすっきり消し去る71の技術 単行本 – 2012/3/23 加藤 史子 (著)

あれ?と思うほど、分かりやすく読みやすい本でした。タイトルからはあまり期待していなかったのです。でも、読んでいるだけでもスッと気持ちが楽になる方法が多かったです。単なる自己啓発本ではなく、心理学知識の裏付けも豊富にあるようでした。最初は全…

世界でいちばん自分を愛して Kindle版 中野裕弓 (著)

普段は絶対読まないようなタイトル・内容の本です。やはり、病んでいるか(笑)。著者は女性で、なんとなく女性を応援するガールズトークのような感じで、いまひとつ響くものは無かったですが。愛のティーカップ理論。自分がまず満たされていないと、他の人…

こうすれば必ず人は動く Kindle版 デール・カーネギー (著)

デール・カーネギーのラジオ講座のスクリプト集です。再現場面や、事例が多く、教訓が頭にスッと入ってきます。まさに、人格主義、バイブルに基づく、古き良きアメリカ。7つの習慣で人格主義は再び盛り返したとはいえ、この教訓を本当にビジネスに、人生に活…

なぜ、ノウハウ本を実行できないのか 「わかる」を「できる」に変える本 ケン・ブランチャード

なぜ、ノウハウ本を実行できないのか―「わかる」を「できる」に変える本作者: ディック・ルー,ケン・ブランチャード,ポール・J・メイヤー,門田美鈴出版社/メーカー: ダイヤモンド社発売日: 2009/12/11メディア: 単行本購入: 4人 クリック: 120回この商品を含…

成功法則を実践しても何一つ変わりませんでした: 「意識高い系」とバカにされずに正しく自己啓発する方法 (タイガー新書) Kindle版 リチャード・タイガー (著)

うーん、そうでしたか・・・というしか、言いようがなかったです。サラッとしか読んでいないのですが、私もたくさん本を読んでしまうクチなので手に取りましたが、なんでしょうか。うまく行く話ばかり読んでも何のためにもならないのは分かっているのですが…

成功と幸せのための4つのエネルギー管理術 メンタル・タフネス ジェームズ・E.レーヤー

成功と幸せのための4つのエネルギー管理術―メンタル・タフネス 第1部 フル・エンゲージメントの力(フル・エンゲージメントとは何か/ロジャーの場合/ストレスと回復のバランスをとる/肉体のエネルギー ほか)/第2部 トレーニングシステム(ステップ1-…

なぜ月曜日は、頭が働かないのか―心が、脳を「変える」朝日出版社 (2003/5/12)イアン・ロバートソン (著), 澤口 俊之 (翻訳)

なぜ月曜日は、頭が働かないのか―心が、脳を「変える」 脳科学に関する本は、池谷裕二によるベストセラー『海馬』や、『記憶力を強くする』をはじめ数多くあるが、本書もこれらに負けず劣らずわかりやすく、かつ興味深い内容に仕上がっている。とくに注目し…

READING HACKS! 原尻淳一(東洋経済新報社)

HACKSシリーズは、ちょっと軽めな気がして、あまり読んでいませんでした。寄せ集めのHACK本のようなイメージがありましたが、アマゾンのレビュー通りですが、寄せ集めという気はしませんでした。著者自身の言葉で、実際に実践して血になり肉になりしているノ…

訪問しないで「売れる営業」に変わる本 4年連続no.1が明かす 菊原智明

口べたの営業マンのための福音です。わくわくしながら読みました。もともとはこの本を読んでいました。 訪問しないで「営業レター」売る技術 ごきげんビジネス出版 これは電子書籍のみの本でしょうか?若干、内容が薄かったように思ったので、もう少し厚みの…

ひとつ拾えば、ひとつだけきれいになる 心を洗い、心を磨く生き方 PHP研究所 鍵山 秀三郎

小さな店舗を経営していた時に、鍵山氏の本を読み、早朝から掃除をしていた日々が懐かしく思い返されました。毎日のトイレ掃除、廊下の掃除、窓掃除、ありとあらゆる掃除グッズを用意し、妻と二人で早朝から掃除に明け暮れていました。結局、あの店舗はつぶ…

人生の目的が見つかる魔法の杖 西田文郎

これでもかってくらい、西田氏の本をまとめて読書中。非常に面白いのですが、この本では一か所だけ。人生の目的が見つかる魔法の杖目次 序章 女に惚れろー人生の目的を感じるための「魔法の杖」/第1章 頭を使うなー幸せな成功者が持っている「魔法の杖」/…

脳内物質仕事術 マガジンハウス 樺沢紫苑 (著)

これは・・・良い本すぎて紹介もできません!とにかく、マーカーだらけ。最初のページから、最後のページまでマーカーを引きっぱなしで読みました。いろいろ、やる気を起こすノウハウや理論はありますが、脳内物質にフォーカスして書かれた本は無かった。「…

仕事は6倍速で回せ!「時間×能率」でぶっちぎりの差がつくビジネス超人  祥伝社 石塚孝一

そんなに急いでやる仕事は無いのですが、つい手に取ってしまう「6倍速」の仕事術。本気でできる人ってのは、いるものだよなぁ・・とため息をつきながら読みました。「6倍速」と銘打っていますが、誇張とは言い切れません。それだけやってきた人、やり切って…

コンサルタントの仕事力 朝日新聞出版 小宮一慶

比べるのはあまりよくないですが、この本(コンサルタントの習慣術 朝日新書 野口 吉昭 - ただの読書ログ)を同時に読んでいて、読みにくいなと思っていたので、同じ朝日新書ですが、小宮氏の読みやすさを改めて感じました。ビジネス書でよく目にする著者な…

コンサルタントの習慣術 朝日新書 野口 吉昭

コンサルタントの習慣術 (朝日新書) 一流のプロには、必ず優れた習慣がある。良い習慣は良い人生をつくる。ただし、簡単には身につかない。習慣とは「仕組み」であり、習慣化をマネジメントする発想と技術が必要なのだ。コンサルタントの「習慣マネジメント…

それでも仕事は「好き!」で選べ ウィズワークス 田中和彦 (著)

たまたまブックオフで見かけて手に取った一冊です。時折、こういう本をパラパラと読んでみたくなります。それでも仕事は「好き!」で選べ私は田中氏のことはまるで知らなかったのですが、彼のライフストーリーはなかなかに興味深いのです。元リクルートの編…

勉強がしたくてたまらなくなる本 講談社 廣政 愁一 (著)

なぜか?勉強本が異様に好きなのです。勉強そのものはそうでもないのですが・・。メタ本好きということなのでしょう。これも一種の現実逃避かな?と。とはいえ、この出会いは強烈!と思えるほど、良い本に出会いました。だから濫読はやめられません。勉強が…

なぜ、あなたの仕事は終わらないのか スピードは最強の武器である 文響社 中島聡 (著)

仕事術、時間術の本は少し食傷気味で、少し間を置こうと思っていたのですが、先日立ち寄った紀伊国屋書店で平積みになっていた、この本を手に取り、パラパラめくると面白そうな記述が満載で、やはり読んでしまいました。本当に仕事術が好きなんです(仕事は…

セルフトーク・マネジメントのすすめ 日本実業出版社 鈴木義幸 (著)

セルフトーク・マネジメントのすすめ コーチング界の重鎮 鈴木氏はコーチングに関する書籍を多く出されていますが、すべて納得の内容で、非常に明快です。私は最近、鈴木氏の「人のほめ方」の本を読んで、大変感銘を受けました。yoshinorihara.hateblo.jpそ…

外資系コンサルの知的生産術~プロだけが知る「99の心得」~ (光文社新書)

外資系コンサルの知的生産術~プロだけが知る「99の心得」~ (光文社新書) 内容 まず必要なのは……「思考の技術」ではなく、「行動の技術」だった! 論理思考やフレームワークを学んでも、仕事がうまくいかないのはなぜ? 劇的に成果が上がる、本当に使える「…

ちょっと試してみませんか? ライフハック×養生 〜「タスク管理の挫折」「習慣化できない」に悩む人も気持ちよく続けられる方法〜 Kindle版金風舎 くらちのりこ (著), 蓮花 (著)

ちょっと試してみませんか? ライフハック×養生 〜「タスク管理の挫折」「習慣化できない」に悩む人も気持ちよく続けられる方法〜ブロガーのくらちのりこさんの一冊。気軽に手に取ったのですが、意外に示唆に富んでいて、今の自分にもしっくりきました。著者…

継続は、だれも裏切らない PHP研究所 内藤 誼人 (著)

継続は、だれも裏切らない 「人たらし」シリーズの・・・ この著者はよく読んでいて、「人たらし」シリーズはよく立ち読みしていました。どうも、購入してしっかり読むほどでもなく、大衆向けの心理学ビジネス書作家なんだなと思っていました。あまりにも軽…

精神科医が教える!潜在能力を引き出す25の心得 by 樺沢 紫苑

精神科医が教える!潜在能力を引き出す25の心得 内容 ■1章 すべての人が潜在能力を持っている!・自分と向き合う時間をつくることが「潜在能力」を引き出すはじめの一歩 ・年齢を理由に「自分には可能性がない」と諦める必要はない ・ビジネスの分野で潜…

「頭がいい人」になるための習慣 成功する人は自分だけのリンクを見つけている Kindle版 崎谷博征 (著)

「頭がいい人」になるための習慣 成功する人は自分だけのリンクを見つけている 内臓思考 これは、タイトルがなんとなくミスマッチな気がする一冊です。著者の伝えたいキーワードからすれば「内臓思考」のほうでしょう。「頭がいい人」になるための習慣 とい…

速読より10倍速い!ワンミニッツリーディング 石井 貴士 (著)

うむ、結構、この本、微妙かも。これ本当に1分で1冊読めると?? 「実際のところ、私の1日の最高冊数は、38冊です。それ以上は、頭が疲れるので、やめました。38分しか経過していなくても、38時間分脳が疲れているので、体は元気なのですが、脳のキャ…

諦める力~勝てないのは努力が足りないからじゃない Kindle版 為末 大 (著)

諦める力~勝てないのは努力が足りないからじゃない この本を買った理由 為末大の言葉に含蓄があるというのは各所で耳にしていました。ちょうどオリンピックの時期でもあり、プロの運動選手の書いた本が読みたくなり手に取りました。 耐える人生か。選ぶ人生…

自信を積み重ねる習慣の力 〜習慣力で夢を叶える〜 Kindle版 横井菜穂美 (著), 佐々木正悟 (編集), 倉下忠憲 (編集)

自信を積み重ねる習慣の力 〜習慣力で夢を叶える〜 この本を買った理由 「習慣」と題名につく本をだいたい片っ端から読んでみました。その一環です。有名どころの著者ではないのですが、それだけに、生々しいノウハウがあるかもしれません!そう期待しました…

とにかくすぐやる人の仕事の習慣 Kindle版 クロスメディア・パブリッシング(インプレス)豊田 圭一 (著)

とにかくすぐやる人の仕事の習慣作者: 豊田圭一出版社/メーカー: クロスメディア・パブリッシング(インプレス)発売日: 2011/10/18メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る この本を買った理由 「先延ばし」癖を克服したことは、私の仕事人生の中でも…

ポジティブ・チェンジ Kindle版 日本文芸社 メンタリストDaiGo (著)

ポジティブ・チェンジ この本を買った理由 DaiGoさんというと、私の中では、なぜか?マジシャンのイメージでした。通俗本の類だろうと思って、手に取らなかったのですが、高評価が並んでいるために気になって、手に取った一冊です。結果としてすごいいい本で…