ただの読書ログ

ひたすら読んだ本をアップしているだけの日記です。

2017-02-06から1日間の記事一覧

正常と狂気の境目について、ぼんやり考えながら読んでいます。

就寝23:30 起床7:45 久しぶりにビールを飲みましたが、ビールは体に合わなくなってきたなぁ。小麦、糖質かな?それよりもウイスキーのほうがよほど、朝の状態が良いです。飲まないのが一番睡眠にとっては良さそうです。朝は若干の胃もたれです。朝、強制的…

とりあえず15分から始めなさい キャロライン・ブキャナン

とりあえず15分から始めなさい実践的というより、かなりマインドっぽい感じがしました。15分であらゆることが解決します。始めることさえできれば、終わったようなものだからですね。タイマーをかけて15分取り組むというのは良い方法です。人が思っている…