ただの読書ログ(ヨシ・ノリハラ)

ヨシノリハラがひたすら読んだ本をアップしているだけの日記です。

たった一晩で疲れをリセットする睡眠術2015/6/27 石川 泰弘

たった一晩で疲れをリセットする睡眠術作者: 石川泰弘出版社/メーカー: 日本文芸社発売日: 2015/06/27メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見る睡眠術に関しては、特に目新しい指摘というのは無いものです。どの本を読んでもそれは同じ。…

心と身体を整える 岸式腹筋トレーニング (ソフトバンク新書)2013/1/16 岸 陽

心と身体を整える 岸式腹筋トレーニング (ソフトバンク新書)作者: 岸陽出版社/メーカー: SBクリエイティブ発売日: 2013/01/16メディア: 新書この商品を含むブログを見る腹筋がないんじゃないかなと思いました。大声を出すことができないし。そもそも、話すの…

どん底営業部が常勝軍団になるまで (新潮新書)2015/6/17 藤本 篤志

どん底営業部が常勝軍団になるまで (新潮新書)作者: 藤本篤志出版社/メーカー: 新潮社発売日: 2015/06/17メディア: 新書この商品を含むブログを見る面白いです!営業本が好きで読みますが、「組織」を変えていくのに役立つ視点がありました。コープ札幌の宅…

ひねり出す時間術―30分ジグザク仕事術 (角川oneテーマ21)2007/10 清水 克彦

ひねり出す時間術―30分ジグザク仕事術 (角川oneテーマ21)作者: 清水克彦出版社/メーカー: 角川書店発売日: 2007/10メディア: 新書購入: 1人 クリック: 6回この商品を含むブログ (23件) を見る時間に追われ気味な自分への自己啓発のために読んだ一冊という感…

レバレッジ時間術―ノーリスク・ハイリターンの成功原則 (幻冬舎新書)2007/5/1 本田 直之

レバレッジ時間術―ノーリスク・ハイリターンの成功原則 (幻冬舎新書)作者: 本田直之出版社/メーカー: 幻冬舎発売日: 2007/05/01メディア: 新書購入: 18人 クリック: 485回この商品を含むブログ (309件) を見る時々無性に「時間術」が読みたくなります。本田…

読書で賢く生きる。 (ベスト新書) 新書 – 2015/4/9 中川 淳一郎 (著), 漆原 直行 (著), 山本 一郎 (著)

読書で賢く生きる。 (ベスト新書)作者: 中川淳一郎,漆原直行,山本一郎出版社/メーカー: ベストセラーズ発売日: 2015/04/09メディア: 新書この商品を含むブログ (5件) を見るビジネス書ぶった斬りナイトだそうです。こんな本を読んでいる時点で、完全に乗っか…

トレーニングの相棒プロテイン2014/6 野沢 秀雄

トレーニングの相棒プロテイン作者: 野沢秀雄出版社/メーカー: ベースボールマガジン社発売日: 2014/06メディア: 単行本この商品を含むブログを見るプロテインの歴史から種類まで。筋肉の作り方まで総合的に理解をえられました。これはよい本です。野沢氏は…

肥満は病気です!―大豆プロテインでカラダを磨く、カラダを作る 単行本 – 2004/10 デビッド ヒーバー (編集)

肥満は病気です!―大豆プロテインでカラダを磨く、カラダを作る作者: デビッドヒーバー,ジェイミーマクマナス,マリオローゼンバーグ,「ダイヤモンドセールスマネジャー」編集部,Mario Z. Rosenberg,Jamie McManus,David Heber出版社/メーカー: ダイヤモンド社…

タンパク質(プロテイン)が肝臓病を克服した  須田都三男

タンパク質(プロテイン)が肝臓病を克服した出版社/メーカー: 八峰出版発売日: 1991/09メディア: 文庫この商品を含むブログを見るプロテインの飲み方に関して、いろいろな文献を調査中。もりもり筋肉を作る必要はないのですが、高タンパク健康法のために、プ…

「ビール酵母」のマルチパワー―カラダのキレをとりもどせ! 単行本 – 2001/6 五島 孜郎 (監修)

「ビール酵母」のマルチパワー―カラダのキレをとりもどせ!作者: 五島孜郎出版社/メーカー: 現代書林発売日: 2001/06メディア: 単行本この商品を含むブログを見る古い本ですが、ビール酵母に含まれている栄養がよくわかりました。ビタミンB群を効率的に摂るに…

栄養満点 ビール酵母でラクして痩せる。 単行本 – 2001/3 赤堀 博美 (監修), ラクして痩せ隊 (編集)

栄養満点 ビール酵母でラクして痩せる。作者: 赤堀博美,ラクして痩せ隊出版社/メーカー: ワニブックス発売日: 2001/03メディア: 単行本この商品を含むブログを見るもちろん、今さらビール酵母ダイエットをするわけではありませんが、ビタミンB群を効率的にと…

自然派今村おじさんの現代食養生訓(今村光一)

自然派 今村おじさんの現代食養生訓作者: 今村光一出版社/メーカー: 徳間書店発売日: 1988/03メディア: 単行本この商品を含むブログを見るこのころの本になかなか良いものがあります。栄養学の知識が進んでも、いまだに大事なこともちらほらと書いてあります…

日本人が一生使える勉強法 (PHP新書) 新書 – 2014/8/18 竹田 恒泰 (著)

日本人が一生使える勉強法 (PHP新書)作者: 竹田恒泰出版社/メーカー: PHP研究所発売日: 2014/08/18メディア: 新書この商品を含むブログ (2件) を見るあまりテレビを見ない私は竹田さんを知りませんでした。とはいえ、その勉強法・成功法は非常に興味深く学べ…

「がんもどき」で早死にする人、「本物のがん」で長生きする人2013/11/27 近藤 誠

「がんもどき」で早死にする人、「本物のがん」で長生きする人作者: 近藤誠出版社/メーカー: 幻冬舎発売日: 2013/11/27メディア: 単行本この商品を含むブログ (1件) を見る 目次 第1章 「がんもどき」で早死にする人/第2章 アンジェリーナ・ジョリーの真…

どうせ死ぬなら「がん」がいい (宝島社新書)2012/10/9 近藤 誠、 中村 仁一

どうせ死ぬなら「がん」がいい (宝島社新書)作者: 近藤誠,中村仁一出版社/メーカー: 宝島社発売日: 2012/10/09メディア: 新書 クリック: 8回この商品を含むブログ (3件) を見る 目次 第1章 がんの誤解を解く(どうせ死ぬなら「がん」がいい/治療しなければ…

安全な食べ方―危ない食品添加物を家庭でカンタンに解毒する方法2006/11 増尾 清

安全な食べ方―危ない食品添加物を家庭でカンタンに解毒する方法作者: 増尾清出版社/メーカー: ぶんか社発売日: 2006/11メディア: 単行本この商品を含むブログ (2件) を見る意外に厳しすぎず「ほどほど」のお話です。完全に避けられないなら、少しの食品を一…

110歳まで生きられる!脳と心で楽しむ食生活 (生活人新書)2007/9 家森 幸男

110歳まで生きられる!脳と心で楽しむ食生活 (生活人新書)作者: 家森幸男出版社/メーカー: 日本放送出版協会発売日: 2007/09メディア: 新書購入: 1人 クリック: 3回この商品を含むブログ (2件) を見る 目次 序 人間は110歳まで生きられる/第1章 食事と健…

体を壊す10大食品添加物 (幻冬舎新書) 新書 – 2013/3/29 渡辺 雄二 (著)

体を壊す10大食品添加物 (幻冬舎新書)作者: 渡辺雄二出版社/メーカー: 幻冬舎発売日: 2013/03/29メディア: 新書この商品を含むブログ (1件) を見る 目次 プロローグ がんの原因になる食品添加物(添加物漬けの毎日/2人に1人ががんになるという現実 ほか)…

出口 汪の論理的に書く技術 (SB文庫)2013/4/25 出口 汪

出口 汪の論理的に書く技術 (SB文庫)作者: 出口汪出版社/メーカー: SBクリエイティブ発売日: 2013/04/25メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る 目次 第1章 あなたの文章はどうして伝わらないのか?(他人は、あなたのことに興味がないもの/他者意…

出口 汪の論理的に考える技術 (ソフトバンク文庫)2012/2/18 出口 汪

出口 汪の論理的に考える技術 (ソフトバンク文庫)作者: 出口汪出版社/メーカー: SBクリエイティブ発売日: 2012/02/18メディア: 文庫購入: 2人 クリック: 7回この商品を含むブログ (6件) を見るよい意味でなんですけど、著者の「論理的」シリーズはほとんど内…

読書は「アウトプット」が99%: その1冊にもっと「付加価値」をつける読み方 (知的生きかた文庫)2013/12/24 藤井 孝一

読書は「アウトプット」が99%: その1冊にもっと「付加価値」をつける読み方 (知的生きかた文庫)作者: 藤井孝一出版社/メーカー: 三笠書房発売日: 2013/12/24メディア: 文庫この商品を含むブログ (6件) を見るざ~っと読みました。時々自己啓発的な意味でこう…

X-Power~四次元肉体進化~ Kindle版 仙人さん (著)

X-Power?四次元肉体進化?作者: 仙人さん発売日: 2017/04/16メディア: Kindle版この商品を含むブログを見るう~~・・・怪しさ満点でした。長いセールスレターという感じでした。昔、アフィリエイト界隈の周辺をうろついていたころに、よく見かけた面々がたく…

国語が変わる Kindle版 出口汪 (著)

国語が変わる作者: 出口汪発売日: 2017/04/16メディア: Kindle版この商品を含むブログを見るタイトルからあまり期待しませんでしたが、面白い本でした。論理力で筋が通っています。出口氏が開発した「論理トーク」。子供に論理力をつけさせるための会話など…

共感文章術シリーズ1 読まない人に読ませる共感文章術 ネット時代の文章術・基礎編 Kindle版 坪田 知己 (著)

共感文章術シリーズ1 読まない人に読ませる共感文章術 ネット時代の文章術・基礎編作者: 坪田知己出版社/メーカー: Symphocity Digital Publishing発売日: 2013/08/08メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る 書籍内容 ネット時代には「明快で簡潔」「…

ボケずにサビずに100歳まで生きる 上手な「養生」のススメ 白澤 卓二

ボケずにサビずに100歳まで生きる 上手な「養生」のススメ作者: 白澤卓二出版社/メーカー: 世界文化社発売日: 2014/02/19メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る養生訓を現代に適用するとどうなるかという興味深い切り口の一冊。今も変わらない教えも…

不況知らずのランチェスター最強経営力 Kindle版 菅谷 信一 (著)

不況知らずのランチェスター最強経営力作者: 菅谷信一出版社/メーカー: 電波社発売日: 2016/04/12メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る予想よりはるかに読みやすくわかりやすい良書です。ランチェスター関連の本は昔、だいぶ読みましたが、頭を使っ…

瞬間の記憶力 Kindle版 楠木 早紀 (著)

瞬間の記憶力作者: 楠木早紀出版社/メーカー: PHP研究所発売日: 2013/03/01メディア: Kindle版この商品を含むブログ (1件) を見る面白いです。一気に読んでしまいました。競技かるたの世界はあまり知りませんでしたが、無敵のクイーンが「記憶」「勝負」とい…

苫米地流「超」記憶法 Kindle版 苫米地英人 (著)

苫米地流「超」記憶法作者: 苫米地英人発売日: 2013/08/01メディア: Kindle版この商品を含むブログを見るさすがに面白いです。予想外の事態が生じたときに、脳は記憶するという理論が腑に落ちました。それを考えると、マインドマップで、学ぶ前に予想でマッ…

出口汪の「最強!」の記憶術: 脳科学による世界一無理のない勉強法 Kindle版 出口汪 (著)

出口汪の「最強!」の記憶術: 脳科学による世界一無理のない勉強法作者: 出口汪発売日: 2017/03/29メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る論理立てて整理すること、そして、復習を計画的に行うことで記憶力を高められることが分かります。仕事にも勉…

医者いらずの食べ方、生き方 老けない・太らない・ボケないコツ 白澤 卓二 (author)

医者いらずの食べ方、生き方 老けない・太らない・ボケないコツ作者: 白澤卓二出版社/メーカー: 世界文化社発売日: 2015/06/01メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る対談集部分が多いのですが、10人はそれほど、白澤流の食生活指導とは無関係の話が…

パソコンで広がる思考の翼 iMindMapではじめるマインドマップ(CD-ROM付) 単行本 – 2009/6/26 マインドマップ公認インストラクター 伊藤 賢 (著)

パソコンで広がる思考の翼 iMindMapではじめるマインドマップ(CD-ROM付)作者: マインドマップ公認インストラクター伊藤賢,ブザン教育協会出版社/メーカー: インプレスジャパン発売日: 2009/06/26メディア: 単行本購入: 2人 クリック: 7回この商品を含むブロ…

小さな習慣 スティーヴン・ガイズ (著), 田口 未和 (翻訳)

小さな習慣作者: スティーヴン・ガイズ出版社/メーカー: ダイヤモンド社発売日: 2017/04/28メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る 書籍内容 小さな習慣とは、毎日これだけはやると決めて必ず実行する、本当にちょっとしたポジティブな行動。この方法…

グルコサミンはひざに効かない 元気に老いる食の法則 (PHP新書) 新書 – 2014/1/16 山本 啓一 (著)

グルコサミンはひざに効かない 元気に老いる食の法則 (PHP新書)作者: 山本啓一出版社/メーカー: PHP研究所発売日: 2014/01/16メディア: 新書この商品を含むブログを見る生化学者の観点から、世の中の健康マーケティング、宣伝を切り捨てる一冊です。実に痛快…

食品添加物ほんとうの話―――いちばん怖いのは、「知らないこと」です Kindle版 三輪操 (著)

食品添加物ほんとうの話―――いちばん怖いのは、「知らないこと」です作者: 三輪操出版社/メーカー: あさ出版発売日: 2016/08/02メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る食品添加物をただ恐れるだけではなく、なぜ?それが使われだしたのかという歴史か…

「おいしい」となぜ食べすぎるのか 味と体のふしぎな関係 (PHP新書) 山本隆著

「おいしい」となぜ食べすぎるのか 味と体のふしぎな関係 (PHP新書)作者: 山本隆出版社/メーカー: PHP研究所発売日: 2007/11/02メディア: Kindle版この商品を含むブログを見るそれほど、互いに関連性の無いエッセイが並んでいるような感じです。そのため、一…

99%のブロガーが知らない月50万円稼ぐブログの仕組みづくり 〜冴えないブロガー ジェームスの物語〜 Kindle版 比嘉研仁(ヒガシーサー) (著)

WEB

99%のブロガーが知らない月50万円稼ぐブログの仕組みづくり 〜冴えないブロガー ジェームスの物語〜作者: 比嘉研仁(ヒガシーサー)発売日: 2017/05/09メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る小説仕立てで面白いです。あっという間に読了しました。…

ブログで成功するための9の鉄則 (トークメーカー新書)ヨス

WEB

ブログで成功するための9の鉄則 (トークメーカー新書)作者: ヨス,至道流星,架神恭介,泉和良発売日: 2017/05/02メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る座談会形式でサクサク読めます。ライターや小説家といった、すでにライティングスキルのある人が…

「一生安心」にだまされるな! 医療保険はすぐやめなさい2013/11/15 内藤 眞弓

「一生安心」にだまされるな! 医療保険はすぐやめなさい作者: 内藤眞弓出版社/メーカー: ダイヤモンド社発売日: 2013/11/15メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログ (1件) を見る貯金が150万円あれば大丈夫と言いきります。なんでもかんで…

保険ぎらいは本当は正しい (SB新書)2015/1/16 長尾 義弘、 横川 由理

保険ぎらいは本当は正しい (SB新書)作者: 長尾義弘出版社/メーカー: SBクリエイティブ発売日: 2015/02/19メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る生命保険の見直しをしている最中でしたので、実に考えさせられる本でした。おかげで冷静になることがで…

生命保険の「罠」 (講談社+α新書) 新書 – 2007/11/21 後田 亨 (著)

生命保険の「罠」 (講談社+α新書)作者: 後田亨出版社/メーカー: 講談社発売日: 2007/11/21メディア: 新書購入: 8人 クリック: 109回この商品を含むブログ (40件) を見る 書籍内容 生保営業マン自身はお勧め保険に入ってる?元大手生保営業マンの告白。保険の…

保険選びは本当にカン違いだらけ 20年後に後悔しない保険常識 (SB新書) Kindle版 鬼塚 眞子 (著)

保険選びは本当にカン違いだらけ (SB新書)作者: 鬼塚眞子出版社/メーカー: SBクリエイティブ発売日: 2014/10/16メディア: 新書この商品を含むブログを見る 書籍内容 保険会社が教えない本当の選び方生命保険は「妻」を中心に、が正解! 日本で数少ない「保険…

そのサプリ、危険です! 本物サプリの正しい選び方2013/8/24 柴田 丞

そのサプリ、危険です! 本物サプリの正しい選び方作者: 柴田丞出版社/メーカー: 経済界発売日: 2013/08/24メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見るサプリ本体よりも添加物が危険だというのは気が付きませんでした。結構ショッキングでし…

勝負食 トップアスリートに学ぶ本番に強い賢い食べ方 (講談社+α新書) 新書 – 2008/3/20 石川 三知 (著)

勝負食 トップアスリートに学ぶ本番に強い賢い食べ方 (講談社+α新書)作者: 石川三知出版社/メーカー: 講談社発売日: 2008/03/20メディア: 新書 クリック: 7回この商品を含むブログ (5件) を見る 書籍内容 「勝負食」というと、食べた翌日に記録が伸びるとか…

「悪い脂が消える体」のつくり方 肉をどんどん食べて100歳まで元気に生きる (講談社+α新書) 新書 – 2015/4/21 吉川 敏一 (著)

「悪い脂が消える体」のつくり方 肉をどんどん食べて100歳まで元気に生きる (講談社+α新書)作者: 吉川敏一出版社/メーカー: 講談社発売日: 2015/04/21メディア: 新書この商品を含むブログを見るう~ん、ちょっと漠然とした感じ・・。 書籍内容 元気に長生き…

営業マンは「目先の注文」を捨てなさい! 単行本 – 2012/6/15 長尾 一洋 (著)

営業マンは「目先の注文」を捨てなさい!作者: 長尾一洋出版社/メーカー: 中経出版発売日: 2012/06/16メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログ (1件) を見る高評価頷けます。実に興味深い。ストラテジックセールスの極意が分かります。肝心なと…

後悔したくなければ「医者のいいなり」はやめなさい Kindle版 名郷直樹 (著)

メディア: この商品を含むブログを見るいわゆる「医療否定」本をけっこう読みますが、その中では異色の面白さだったと思います。どうしても、感情的な恨み・つらみが書かれることが多い「医療否定」本とは違い「エビデンスがあるかないか」だけを淡々と記述…

心配学~「本当の確率」となぜずれる?~ (光文社新書) Kindle版 島崎 敢 (著)

心配学?「本当の確率」となぜずれる?? (光文社新書)作者: 島崎敢出版社/メーカー: 光文社発売日: 2016/02/19メディア: Kindle版この商品を含むブログ (1件) を見る面白いですね。人間の行動基準は現実よりも感情であることが分かります。統計に基づいて考え…

医学部の大罪 (ディスカヴァー携書)2013/11/15 和田 秀樹

医学部の大罪 (ディスカヴァー携書)作者: 和田秀樹出版社/メーカー: ディスカヴァー・トゥエンティワン発売日: 2013/11/15メディア: 新書この商品を含むブログ (2件) を見る確かに・・・という本です。医療否定本の中でも、大学病院に特化して批判しています…

がん治療で殺されない七つの秘訣 (文春新書)2013/4/19 誠, 近藤

がん治療で殺されない七つの秘訣 (文春新書)作者: 近藤誠出版社/メーカー: 文藝春秋発売日: 2013/04/19メディア: 新書この商品を含むブログを見る 書籍内容 無理矢理がんを見つけて手術や抗がん剤治療を行い、患者の寿命を縮めている日本のがん治療。「早期…

これでもがん治療を続けますか (文春新書) Kindle版 近藤 誠 (著)

これでもがん治療を続けますか (文春新書)作者: 近藤 誠出版社/メーカー: 文藝春秋発売日: 2015/02/06メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る 書籍内容 日本のがん検診・治療は患者ではなく、医者のために行なわれている――。これが著者の最終結論。“…

広告